Retour au corps - Guidance offerte

Retour au corps

Retour au souffle

Retour au sentir

Pendant 15 minutes, rien de plus que toi et tes sensations. Une exploration simple et en douceur de ton état d'être.

Je t'invite à fermer les yeux et à poser une intention pour ta danse. Tu peux mettre des écouteurs pour une expérience encore plus immersive.

Tu peux refaire cette guidance autant de fois que tu en ressens le besoin.

Beau retour à toi,

Laura

Publié le 07/02/2025